Jenny Burgstett

Wo bitte geht es zum Strand? Diese „essentielle“ Frage stellte sich Jenny viele Jahre, während sie als begeisterte Surferin die Welt durchquerte. Auch heute ist sie regelmäßig mit ihrem Bus (www.yogabus.de) unterwegs in die Natur: Hin zu schwindelnden Höhen oder zur Unendlichkeit des Ozeans. Das Interesse für Yoga führte Jenny vor einigen Jahren schließlich nach Indien, um an der Vivekananda Yoga Universität die Ausbildung zur HathaYoga-Lehrerin zu absolvieren. Zurück in Deutschland folgten eine Vinyasa Flow Ausbildung bei AIRYOGA sowie die ärztlich geprüfte Ausbildung im therapeutischen Vini Yoga. Ihre vielen Auslandsaufenthalte nutzte die diplomierte Sportwissenschaftlerin nicht nur für Abenteuer sondern auch für Yoga-Weiterbildungen (u.a. Anusara Yoga, Ayurveda-Yoga, Pre- und Postnatales Yoga, Kinderyoga).
Jenny verbindet in ihrem Unterricht Elemente aus dem Vinyasa Yoga mit ruhigeren Sequenzen aus dem klassischen Hatha Yoga - also kraftvoll und fordernd, gleichzeitig aber auch fließend und in sich ruhend. Seit elf Jahren leitet sie verschiedene Kurse mit Erwachsenen, Müttern, Schwangeren und Kindern wie z. B. Mutter-Kind-Turnen, musikalische Früherziehung und Babyschwimmen. Der Schritt zum Pre- und Postnatalen Yoga sowie Kinderyoga war somit vorgezeichnet. Jenny schätzt die liebevolle und vertraute Atmosphäre im Schwangerenyoga sowie die heitere Unplanbarkeit der Mutter&Baby Kurse. Schon immer faszinierte sie die Leichtigkeit und Offenheit, mit der Kinder die Welt erleben.

In ihren Yogastunden legt sie Wert darauf, dass Yoga nicht nur Einzug in die Herzen, sondern auch in den Alltag eines jeden Einzelnen hält: "All Life is Yoga. Das ganze Leben ist Yoga".

Jenny ist neben Annet Gründerin von JAYA.
Jenny unterrichtet Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Schwangeren Yoga, Mutter & Baby Yoga sowie Intensive Yoga im JAYA und im Bewegungszentrum aquabell.
Sie leitet regelmäßig Yoga Retreats in Ibiza und ist als Business-Yoga-Expertin für ein großes deutsches Beratungsunternehmen tätig.

Jenny ist außerdem Herausgeberin der CD: „Yoga für Kinder“ und hat an der deutschen Ausgabe „Anatomie des Hatha Yoga“ von H. David Coulter mitgewirkt.

Focus TV berichtete über die Yogalehrerin Jennifer Burgstett und die Eröffnung von Jaya.Raum.Yoga.
Youtube Video JAYA Yogastudio

Mehr Infos zu ihrem Unterricht, Yoga-Reisen, Einzelunterricht u.m.: www.yogavida.de