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WEIHNACHTSSTUNDENPLAN & TOMBOLA VON 24.12. - 1.1.

WEIHNACHTS-STUNDENPLAN 

YIN YOGA & GONG INTENSIV mit Kati: Samstag, 15.12. von 17.00 - 19.00

Der Gong zählt zu den ältesten Instrumenten auf diesem Planeten und „beinhaltet das gesamte Spektrum an Tönen in diesem Universum“ (Yogi Bhajan)

NEW YEARS KIRTAN mit Wanda Badwal: Samstag, 12.1. von 17.30 - 19.30

Kirtan wird als gemeinsames und hingebungsvolles Singen von Mantras bezeichnet, deren Wurzeln über tausend Jahre nach In- dien zurückreichen. Mantra Chanting ist eine Form von Bhakti Yoga (Devotional Yoga), die uns auf direktem Wege mit unserem Herzen und damit mit unserem höheren Selbst verbinden.

FAMILY BOWSPRING YOGA & DIE ETWAS ANDERE LESUNG mit Diana Marino: Sonntag, 13.1. von 14.00 - 17.30

Yoga & Lesung: Das Haus mit der Herzenstür für Groß und Klein.

NEUE FENKID KURSE AB 14.01.19

Folgende FenKid Kurse starten ab Januar:

Montag 9:00-10:15
Alter der Kinder: Sep/Okt/Nov/Dez17/Jan/Feb18
Zeitraum 14.01.2019- 08.04.19 (ohne 04.03.)
Dauer/Preis: 12x/150€
Kursleiterin: Lotte Holmskov

OFFENES HERZ: Yoga & METTA-Meditation: Sonntag, 20.1. von 14.30 - 16.30

Die vier Brahma Viharas werden sie genannt, die Unermesslichen oder himmlischen Verweilzustände: Weitherzigkeit, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit.

GANZKÖRPER MASSAGE AUSBILDUNG mit Alena Nova: Januar - März 2019

Diese Massage ist die Kunst der sanften Berührung.

FINDING FLOW mit Nil Teisner: Sonntag, 3.2. von 14.30 - 17.30

„Finding Flow“ ist Akrobatik, Körpergefühl und Ganzkörperkoordination.
Du findest einen Einstieg in akrobatische Bewegungen wie Rollen, Stütztechniken, Sprünge oder bodennahen Elementen. Diese Elemente werden dann verbunden, um eine Art Flowzustand zu erreichen. Die Kreativität wird gefördert und der Übende lernt seinen Körper zu koordinieren. Keine Vorkenntnisse nötig.

TRANCE DANCE mit Annet: Samstag, 16.2. von 19.00 - 20.00

Von der Erde ins Feuer und wieder zurück. Trance Dance ist eine fließende Bewegungs-Exstase, die sich in der Intensität langsam steigert. Dabei tanzen wir durch alle Elemente - fühlen, schwitzen, lachen ausgiebig. Ausgesucht gute Musik gibt den Rhythmus vor...you can move. Wild and free.

Beitrag: 15 Euro